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	<title>Vacanze a Cuba &#187; cucina cubana</title>
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	<description>Informazioni e consigli per la tua vacanza a Cuba</description>
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		<title>Mangiare a Cuba</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 16:03:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informazioni turistiche]]></category>
		<category><![CDATA[cucina cubana]]></category>

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		<description><![CDATA[La cucina cubana si fonda principalmente su alcuni  ingredienti base come la salsa di pomodoro, i fagioli rossi, alcuni tuberi come la yuca, la malanga o il ñame). Il soffrito è una frittura rapida di cipolla, pepe verde, aglio, origano in olio d&#8217;oliva e conferisce il sapore tipico ai piatti cubani.
Si tratta di una cucina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-21" src="http://cuba.bloggerstyle.net/files/2009/02/piatti-tipici-cubani.jpg" alt="piatti-tipici-cubani" width="216" height="162" />La cucina cubana si fonda principalmente su alcuni  ingredienti base come la salsa di pomodoro, i fagioli rossi, alcuni tuberi come la yuca, la malanga o il ñame). Il soffrito è una frittura rapida di cipolla, pepe verde, aglio, origano in olio d&#8217;oliva e conferisce il sapore tipico ai piatti cubani.</p>
<p>Si tratta di una cucina fondamentalmente sana, dove frittura e salse hanno un posto secondario.</p>
<p>I due pasti principali, pranzo e cena, si consumano generalmente davanti ad una tavola piena  di cibo, con piatti di riso, fagioli e altri legumi, carne ed insalata. La cucina locale, detta &#8220;criolla&#8221; comprende principalmente le <strong>Potaje </strong>(una minestra di fagioli neri o rossi), <span id="more-20"></span>lo <strong>Ajiaco</strong> (un minestrone con verdure, legumi e carne delle specie più svariate), l&#8217;<strong>Arroz con pollo</strong> (pollo e riso, simile alla paella spagnola), i celebri <strong>Camarones </strong>(i tipici e gustosi gamberi cubani che si prestano a molti modi di cottura), la <strong>Enchilada de langosta</strong> (aragosta in salsa di pomodori e peperoni), il <strong>Dulce de coco con queso</strong> (marmellata di cocco con formaggio) e la <strong>Ensalada de frutas tropicales </strong>(usata come antipasto; comprende papaia, banana, mango, ananas).</p>
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